काठमाडौँ, असार २७- क्यान्सरका बिरामीहरूको उपचारमा व्यायामको भूमिका थप महत्त्वपूर्ण बन्दै गएको छ। हालैको अध्ययनले व्यायामले क्यान्सरको पुनरावृत्ति र मृत्युको जोखिममा उल्लेखनीय कमी ल्याउन सक्ने देखाएको छ।

न्यू इङ्ल्याण्ड जर्नल अफ मेडिसिनमा प्रकाशित एक अध्ययनले कोलोन क्यान्सरका बिरामीहरूमा ६ महिनासम्मको संरचित व्यायाम कार्यक्रमले क्यान्सरको पुनरावृत्ति २८ प्रतिशत र मृत्युको जोखिम ३७ प्रतिशतले कम गरेको देखाएको छ। यस अध्ययनमा ६ वटा देशका ५५ क्यान्सर केन्द्रका ९०० बिरामीहरूलाई सहभागी गराइएको थियो।

अध्ययनका अनुसार, व्यायामले बिरामीहरूको शारीरिक स्वास्थ्यमा सुधार ल्याएको छ। विशेषगरी, ६ मिनेटमा हिँड्न सक्ने दुरी र शरीरले अक्सिजन ग्रहण गर्ने क्षमता (VO₂ max) मा सुधार देखिएको छ। यी मापदण्डहरू मुटु र रक्तसंचार प्रणालीको स्वास्थ्य सूचक हुन्।

विशेषज्ञहरूका अनुसार, व्यायामले क्यान्सर उपचारको प्रभावकारिता बढाउन र बिरामीहरूको जीवनस्तर सुधार गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ। यसैले, क्यान्सर उपचारमा व्यायामलाई अनिवार्य हिस्सा बनाउनुपर्ने आवश्यकता औंल्याइएको छ।