काठमाडौँ, असार २७- महिलाको महिनावारीको अवधिमा यौन सम्बन्ध राख्नु कति सुरक्षित छ र यसमा के-कस्ता सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने विषयमा धेरैको मनमा प्रश्न उठ्ने गरेको छ। विशेषज्ञहरूका अनुसार, महिनावारीको बेला यौन सम्बन्ध राख्दा गर्भधारण, संक्रमण र स्वास्थ्य जोखिमका विषयमा सचेत हुन आवश्यक हुन्छ।

गर्भधारणको सम्भावना कति हुन्छ?

यदि महिनावारी चक्र नियमित छ भने महिनावारी सुरु भएपछि करिब १० देखि २२ दिनसम्म यौन सम्बन्ध राख्दा गर्भधारणको सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैले महिनावारीको सुरुवात र अन्त्यको केही दिनहरूमा यौन सम्पर्क सुरक्षित मानिन्छ। तर, अनियमित महिनावारी हुने वा छोटो चक्र भएका महिलाहरूमा भने महिनावारीको समयमा पनि गर्भधारणको जोखिम रहन्छ।

संक्रमणको जोखिम

महिनावारीको समयमा यौन सम्बन्ध गर्दा यौन संक्रमण फैलिने जोखिम बढ्छ। किनभने यो बेला रगतको सम्पर्क हुन्छ र विभिन्न भाइरस तथा ब्याक्टेरिया सजिलै संक्रमण फैलाउन सक्छन्। त्यसैले कण्डमको प्रयोग अत्यन्तै आवश्यक छ जसले संक्रमणको खतरा घटाउँछ।

यौन सम्बन्धको अनुभव र सावधानी

महिनावारीको बेला शरीरमा हुने हर्मोनल परिवर्तनका कारण महिलालाई ल्युब्रिकेसनको कमी हुन सक्छ, जसले सम्बन्ध बनाउँदा असजिलो हुन सक्छ। यद्यपि, केही महिलालाई महिनावारीको समयमा यौन सम्बन्धले टाउको दुखाइ र माइग्रेनमा राहत पुर्‍याउने पनि देखिएको छ।

ध्यान दिनुपर्ने कुरा

• यदि महिलालाई कुनै रोग वा पीडा छ भने सम्बन्ध नराख्न सल्लाह दिइन्छ।
• सम्बन्ध राख्नुअघि र पछि दुवै पार्टनरले आफ्नो स्वच्छता कायम गर्नुपर्छ।
• रक्तस्राव भइरहेका बेला सफा भएर मात्र यौन सम्पर्क गर्नुपर्छ।
• महिनावारीको समयमा ट्याम्पोन लगाएकी छिन् भने सम्बन्ध अघि ट्याम्पोन निकाल्नुपर्छ।
• सम्बन्ध बनाउँदा दुवै पक्षको सहमति अनिवार्य हुन्छ।

महिनावारीको समयमा यौन सम्बन्ध राख्न सकिन्छ तर यसका लागि सावधानी अपनाउन आवश्यक छ। गर्भधारण र संक्रमणको जोखिमलाई कम गर्न कण्डम वा अन्य सुरक्षित विधि प्रयोग गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ। शरीरको अवस्था र पार्टनरको सहमतिलाई मध्यनजर गर्दै यौन जीवनलाई स्वस्थ र सुरक्षित बनाउन सकिन्छ।